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2977 kcal
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Gord: 104,31g | Prot: 236,97g | Carbs: 221,66g.
Café da Manhã: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Kirschtomaten. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Reis-fit Basmati- & Wildreis, Rote Paprika, Aldi Protein Wrap. Jantar: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Lanches/Outros: Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mais...
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 Comentários
Was du dir alles Feines den ganzen Tag zauberst… diese Kochlust hätte ich auch gerne
03 jan 23 por membro: Bettinchen80
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Bettinchen,das Auge isst mit☝️😊,deswegen muss man das ja machen👍. Ausserdem nāchste Woche ist wieder Arbeit angesagt,da koche ich nicht unter der Woche 🥲
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Oh gefüllte Paprika😋😍. Was ist da alles drin lieber Viktor?
03 jan 23 por membro: Tonga68
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Sieht sehr lecker aus. Das könnte ich auch wieder mal machen, danke für die Inspiration.
03 jan 23 por membro: _Nadja 🦋
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Tonga,da sind karoten salakis und veganer hack drin,dazu ofenkartoffeln und Pilze 🍄😊💪
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Nadja danke und es wird mal zeit das sowas machst😂😂💪
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
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03 jan 23 por membro: Tonga68
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03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Hoffe meine 🫑 hast in die Tupperschüssel gepackt und in den Kühlschrank gestellt?🧐😋
03 jan 23 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Vicky wann kommst von der Arbeit?ich stell schon mal warm☝️😏😊
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Boah… habe zwar gerade gut gegessen, aber das da würde ich sofort auch noch nehmen 🤩
03 jan 23 por membro: Marillion76
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Von der Arbeit? Erst am Montag🙈🤔😂..
03 jan 23 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Sag bloß du hast auch das Glūck noch die Woche zu Chillen?😊😊😏
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Marillion da hast du Recht☝️. Saftig und lecker
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
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