Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 73,57g | Prot: 52,31g | Carbs: 164,98g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебный Дом Батон Звездный, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Almoço: Мандарины. Jantar: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Салат Оливье, Салат с Крабовыми Палочками, Магнит Помидоры Черри, Global Village Огурцы Маринованные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Lanches/Outros: Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Акконд Птица Дивная, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай Несладкий, Макси Слоечка Бездрожжевая с Сахаром. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|