Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Gord: 81,64g | Prot: 177,20g | Carbs: 204,03g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Bio Sojamilch. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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