Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 61,52g | Prot: 84,46g | Carbs: 202,78g.
Café da Manhã: Finna Sambal Bawang, Ikan Mujair Goreng, Bakso Daging Sapi, Cedea Steamboat, Nasi Uduk. Almoço: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Kimchi, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Jantar: Kerupuk Putih, Finna Sambal Bawang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Fanta Fanta Rasa Stroberi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de widiw374
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