Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 78,23g | Carbs: 169,51g.
Café da Manhã: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bubur Kacang Hijau, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Pisang. Almoço: Putih Telur Matang, Barco Minyak Kelapa. Jantar: Bakso Ayam, Es Teh, Mie Ayam. Lanches/Outros: Golden Farm French Fries, Gula Pasir, Jagung. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rina tria
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