Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 36,64g | Prot: 24,73g | Carbs: 135,28g.
Café da Manhã: Selada, Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Alfamart Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Maestro Light Mayonnaise, MEG Keju Serbaguna, Salad Buah, Realfood Jelly. Lanches/Outros: Jus Strawberry. mais...
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1843 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 1 minuto, Descansar - 17 horas e 59 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyazlvptr
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