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Weihnachten ist geschafft mit Plus 3 kg. Genauso fühle ich mich auch 😕🙄
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 50,14g | Prot: 80,91g | Carbs: 162,49g.
Café da Manhã: REWE Kulturheidelbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Coconut Flavored, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. Almoço: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Ei, Pellkartoffeln. Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Fol Epi Legere. Lanches/Outros: UCI Popcorn. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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 Comentários
Ich wünsche Dir einen guten Rutsch. Im neuen Jahr geht's dann gemeinsam weiter zum Erfolg🎉🐞😉...3 kg Hassmasse habe ich ebenfalls an Bord 🙈
31 dez 22 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de zueckis
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