體重又下降~ 晚餐吃蛋白質真的很容易瘦!
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43,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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232 kcal
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Gord: 12,35g | Prot: 9,71g | Carbs: 20,37g.
Almoço: 煎餃, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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