Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2015
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73,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 61,82g | Carbs: 179,83g.
Café da Manhã: Geroosterde Pecannoten (Ongezout), Melkunie Havermoutpap, Groene Smoothie. Almoço: Becel Light, Tivall Boterhamworst, Lidl Pindakaas, AH Komkommer, Volkoren Brood. Jantar: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Stokbrood Wit, Unox Hollandse Champignonsoep. Lanches/Outros: Plus Roze Koeken, Volkoren Biscuit. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zegmaarmama
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