Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 64,66g | Prot: 145,16g | Carbs: 95,66g.
Almoço: 白飯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片. Jantar: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 清腿（肉雞）. Lanches/Outros: 全聯 香蕉, Whisps 帕瑪森起司脆餅, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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