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1350 kcal
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Gord: 55,05g | Prot: 44,41g | Carbs: 177,78g.
Café da Manhã: House Of Organix Black Chia Seeds, Buah Pir, Kraft Cheddar Mini, Kacang Mete, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teri Kacang Balado, Terong Balado, Pepes Tahu. Jantar: Jambu Biji. Lanches/Outros: McDonald's Chocolate Sundae, Flimty Flimty Raspberry. mais...
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Histórico de Peso de Fkp16
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