Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 27,57g | Prot: 45,60g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Манкой, Красное Яблоко, Шармель Пастила, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Almoço: 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Здравушка Сметана 14%, Сыр Моцарелла, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lanches/Outros: Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья34q
|