Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Gord: 97,55g | Prot: 90,20g | Carbs: 310,74g.
Almoço: Misosuppe, Extra Natives Olivenöl, Omnimax Rindfleisch im Eigenen Saft, Aldi Jasmin Reis. Jantar: Indisches Fladenbrot Naan, Aldi Jasmin Reis, Paneer, Milfina Butter . Lanches/Outros: Bresso Walnuss, Aldi Baumkuchen, Ramazzotti Ramazzotti. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 13 horas, Descansar - 2 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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