Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 30,28g | Prot: 102,63g | Carbs: 61,84g.
Café da Manhã: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вареное Яйцо, Pretto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Lanches/Outros: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Мандарины, Яблоко Семеринка. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|