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Sebelum makan overnight muesli udah makan alpukat 2 buah (ukuran kecil) + pisang ukuran besar ;)
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1838 kcal
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Gord: 106,82g | Prot: 38,39g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: Sania Minyak Goreng, Avocados, Banana, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Alfamart Ikan Pindang, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Cinnamon , Sesame Seeds, SuperIndo Muesli. Jantar: Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Mie Iblis, KFC Dada Ayam. Lanches/Outros: Van Houten Milk Chocolate. mais...
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1456 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de dwi indah
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