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E por aqui continua a comilança,mas feliz por não sentir vontade de comer nada fora do meu cardápio.
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1243 kcal
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Gord: 35,37g | Prot: 108,88g | Carbs: 118,42g.
Café da Manhã: Quatá Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Mamão Formosa, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada Crua, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Hortifruti Beterraba Crua, Brócolis Cozido, In Natura Tomate. Jantar: Salada Crua, In Natura Tomate, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Tirolez Creme de Ricota Light, Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Pizza de Calabresa, Ameixas, Itambé Queijo Prato Fatiado , Frimesa Presunto Fatiado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã. mais...
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 Comentários
28 dez 22 por membro: lJéssical
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29 dez 22 por membro: Deisy Camargo
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Deisy,obrigada. Aniversário do meu filho
30 dez 22 por membro: Rosejp
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Ahhhh que legal! Parabéns para o filhão, abraços em todos e um lindo 2023. 💕
30 dez 22 por membro: Deisy Camargo
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Obrigada, Deisy! Um feliz 2023 para você e sua família também. Sinta-se abraçada! 😘😘😘
30 dez 22 por membro: Rosejp
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