Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 64,97g | Prot: 96,12g | Carbs: 204,74g.
Café da Manhã: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Geprek, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Jantar: Top Coffee Gula Aren, Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mayora Superstar Triple Chocolate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yrchmayrs20
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