Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 54,45g | Prot: 68,70g | Carbs: 128,25g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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