Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Gord: 19,68g | Prot: 47,82g | Carbs: 84,32g.
Café da Manhã: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Almoço: Жареная Говядина (Только Постное), Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Помидор, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ашан Помидор, Красный Сладкий Перец, Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Пятерочка Огурец Свежий. Lanches/Outros: Good Food Чернослив без Косточки, Клементины. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozlovaolga_
|