Naik efek kemaren makan ga kekontrol diperayaan natal kerabat 🤭 walaupun kadang belum bisa sepenuhnya konsisten,harus tetapn semangat saat back on track
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 12,48g | Prot: 33,92g | Carbs: 67,13g.
Café da Manhã: Arem-arem, Pempek. Almoço: Nasi Putih, Ayam Penyet. Lanches/Outros: Semangka. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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