|
сегодня непроизвольно 250к
я позавтракала , пошла на учебу , пришла и заснула.
кушать нужно , но я просто не хочу. как будто сытая
|
457 kcal
|
Gord: 22,60g | Prot: 30,45g | Carbs: 33,47g.
Café da Manhã: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Крабовые Палочки, Fish House Сельдь Атлантическая, Фасоль (Консервированная), Вараксино Яйцо. Almoço: Карат Творожок с Малиной . mais...
|
|
2262 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|