|
Я хоть и очень жалею ,что вошла в рекавери когда-то,но я буду пытаться снова. И когда нибудь мои 312 подписчиков увидят пост <я в ремиссии ,я не считаю калории ,я люблю себя > , мечта .
|
506 kcal
|
Gord: 13,25g | Prot: 41,88g | Carbs: 55,11g.
Café da Manhã: Волжские Просторы Творог 0,5%, Алексеевская Мука Пшеничная , Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая. Almoço: Гречка Отварная, Шампиньоны, Фарш Индейки (Приготовленный). Jantar: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Край Каравай Хлеб Русский. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
|
|
 Comentários
25 dez 22 por membro: Uliaaau
|
откаты в рекавери это норма, главное не забывать зачем всё это. возможно помогут видео с историями именно рекавери. идеально с первого раза наверно ни у кого не получается...
26 dez 22 por membro: lorupip
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Uliaaau
|