已吃過早餐的體重 平安夜跑去吃港式 聖誕節吃起家雞跟羊肉爐
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44,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 71,57g | Carbs: 54,30g.
Almoço: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: 豬里肉(全塊,瘦肉), 雞腿(不吃皮). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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