Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 24,53g | Carbs: 114,00g.
Café da Manhã: Ашан Говяжий Жир, МарС Конфета Баунти, Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем . mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yekaterina66
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