Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 57,10g | Prot: 22,01g | Carbs: 152,32g.
Café da Manhã: 6 Соток Огурцы Маринованные, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Белый Медведь Сметана 20%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Jantar: Семечки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Айва. Lanches/Outros: Добрый Кола, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Nescafe 3 в 1 Strong, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Biscolata Duomax. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|