Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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108,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 44,75g | Prot: 56,61g | Carbs: 36,41g.
Almoço: Queijo Coalho, Costela Bovina, Couve-Flor, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Putz Pasta de Amendoim Beijinho, Brasil Cacau Trufa 60% Cacau. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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