Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2203 kcal
|
Gord: 108,28g | Prot: 78,15g | Carbs: 234,63g.
Café da Manhã: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Слобода Майонез, Окей Багет, Пискаревский Молоко 2,5%, Кардамон, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Булочные Вольчека Жульен, Pepsi Evervess Итальянский Аперо, Капучино. Jantar: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Слобода Майонез, Окей Багет Бородино, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastiavinogradova95
|