Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Gord: 74,32g | Prot: 197,87g | Carbs: 142,99g.
Café da Manhã: Сулугуни, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Чипсы Краб, Минтай, Грецкие Орехи, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Леденцы, Макароны, Куриный Бульон, Шоколад Апельсин и Миндаль , Куриное Филе, Сулугуни, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|