Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 37,17g | Prot: 97,15g | Carbs: 146,57g.
Café da Manhã: Bakwan. Almoço: Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Pepes Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Jantar: Kecambah, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Keong, Seblak. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iiiiiimmm
|