Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 46,44g | Prot: 106,29g | Carbs: 113,24g.
Café da Manhã: Walnüsse, Exquisa Milder Skyr Natur, Orangen. Almoço: Spiegelei, Spiegelei ohne Fett, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Schweinebraten. Jantar: BioBio Passierte Tomaten, Clever Pasta Rote Linsennudeln, Rosenkohl, Italiamo Pomodori Ciliegino in Succo Di Pomodoro, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Deluxe Chilischoten. Lanches/Outros: Orangen, Kiwi, Dr. Oetker Kuvertüre Zartbitter 59% Kakao, Kaufland Erdnüsse Geröstet, Dr. Oetker Raspel Schokolade Vollmilch, Dr. Oetker Backpulver, Goldähren Weizenmehl Type 405, Ei, Xucker Erythrit, Frau Antje Beste Butter, Dr. Oetker Vanillezucker. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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