Jornal de Ivan_Yan, 22 dez 22


1896 kcal Gord: 74,57g | Prot: 130,49g | Carbs: 176,45g.   Café da Manhã: Сырные Вафли, Кофе с Молоком. Almoço: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Barilla Соус Песто Дженовезе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Jantar: Арла Сыр Натура Сливочный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Lanches/Outros: Стардог!s Французский Хот-Дог. mais...
2399 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

10 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Всем кофеманам привет 🤤 
21 dez 22 por membro: Ivan_Yan
☕️ 
28 dez 22 por membro: @Pure_water
👋 
28 dez 22 por membro: Ivan_Yan

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ivan_Yan


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.