Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 80,28g | Prot: 71,86g | Carbs: 203,29g.
Café da Manhã: Meggle Streichzart Ungesalzen, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Harry Toastbrot. Almoço: Frosta Gemüse Mix, Gartenkrone Prinzessbohnen, Reis (Gekocht). Jantar: Möhren, Schwarzwälder Schinken, Spiegelei. Lanches/Outros: Ritter Sport Schokowürfel, Birnen. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JörgLaufen
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