Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 20,41g | Prot: 40,90g | Carbs: 88,81g.
Café da Manhã: Чай, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Баклажаны Тушеные, SPAR Куриные Сердечки с Овощами. Lanches/Outros: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinjerred
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