Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 68,00g | Prot: 92,39g | Carbs: 121,05g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Мандарины, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sweet_happy27
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