Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2594 kcal
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Gord: 97,85g | Prot: 84,94g | Carbs: 350,44g.
Café da Manhã: Cimory Squeeze Yogurt Original, Mangga, Pepaya. Almoço: Tahu Isi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Lanches/Outros: Jetz Hollow, Bolu Pisang. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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