naek lagi berat badan
|
70 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 47,41g | Prot: 53,14g | Carbs: 253,26g.
Café da Manhã: Kue Bolu, Sosis Ayam. Almoço: Indomaret YC Nasi Yummy Ayam Geprek . Jantar: Super Bubur Buryam, Alfamart Upama. Lanches/Outros: Tahu Isi, Minum Jus Jeruk. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anggra kurnia rezeki
|