Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2015
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70,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 38,84g | Prot: 94,16g | Carbs: 69,03g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), DIA Queso Emmental, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada, Tortita de Avena, Hacendado Jamón York. Almoço: Hacendado Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Salchichas sin Fecula Pavo Pollo. Lanches/Outros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aliucha
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