Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 110,49g | Prot: 132,86g | Carbs: 116,16g.
Café da Manhã: Гринвей Балансер. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко , Первый Вкус Сметана 10%, Станция Молочная Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сливочное Масло, Ячневая Каша, Минтай, Кокосовое Масло, Лук. Lanches/Outros: Станция Молочная Творог 5%, Первый Вкус Кефир 2,5%, Джинн Семечки Жаренные. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya3328
|