Jornal de rizkityas, 20 dez 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
54 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1186 kcal Gord: 55,43g | Prot: 40,57g | Carbs: 134,68g.   Café da Manhã: Maxicorn Roasted Corn Flavour, Mayora Tamarin Permen Sari Asam, Mayora Kis Mint Grape, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Almoço: Risoles, Keripik Tempe. Jantar: Telur Goreng, Makaroni, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kimbo Sosis Ayam, Telur Puyuh, Tahu Bakso. Lanches/Outros: Naraya Oat Choco (20g), Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue Nastar. mais...
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