Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Gord: 94,06g | Prot: 64,84g | Carbs: 233,42g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Cacau Show Trufa Zero. Lanches/Outros: Banana Nanica, Kodilar Biscoito Termogênico de Canela, Abacaxi. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicalopesasantos
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