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Menu hari ini.. Semangat Pola Hidup Sehat..
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4356 kcal
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Gord: 149,24g | Prot: 172,02g | Carbs: 613,75g.
Café da Manhã: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Brokoli, Nasi Hitam, Nasi Merah, Nasi Putih. Almoço: Tropicana Slim Sunflower Oil, Wortel Dimasak, Brokoli, Nasi Putih, Nasi Merah, Nasi Hitam, Tropicana Slim Sunflower Oil. Jantar: Jamur Kancing, Tropicana Slim Sunflower Oil, Telur, Telur, Telur, Nasi Hitam, Nasi Merah, Seledri, Ikan Tuna. Lanches/Outros: Biji Bunga Matahari Kering, Biji Labu, Diamond Low Fat Milk, Susu Almond, Yogurt Polos, Kurma, Kurma, Semangka, Semangka, Jeruk, Apel, Bit, Air Kelapa, Air Kelapa, Pisang, Telur, Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus, Jagung Rebus. mais...
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Histórico de Peso de silfinavandramila
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