Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3165 kcal
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Gord: 73,53g | Prot: 161,68g | Carbs: 455,63g.
Café da Manhã: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchero a Velo, Milk Latte senza Lattosio Parzialmente Scremato, Farina Bianca. Almoço: Conad Riso Basmati, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva. Jantar: Asiago, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Castagne Arrosto, Pasticcini, Myprotein Maltodestrine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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