Jornal de верочка1996, 18 dez 22

Пусть мой маленький результат послужит кому то мотивацией)). Не сдавайтесь, даже если что то идет не так, даже если срыв и прибавка. Все в ваших руках!!!

945 kcal Gord: 44,99g | Prot: 52,98g | Carbs: 78,77g.   Café da Manhã: Вареное Яйцо, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, ВкусВилл Изделие Х/Б «Ремесленный» Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком. Almoço: Вода, Бедра с Булгуром . Jantar: Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Принцесса Ява Чай Зелёный, Bite Crispy Макадамия-Ваниль. mais...

592 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 47
Comentários 
Вы молодец! Супер 
18 dez 22 por membro: iraheinz
iraheinz спасибо большое)  
18 dez 22 por membro: верочка1996
Наверно рост невысокий?  
18 dez 22 por membro: Ann8917
Сами занимаетесь или с тренером?  
18 dez 22 por membro: Ann8917
классная😉✊👏🤝👍 
18 dez 22 por membro: lady.ntv-77
Вы молодец! Очень мотивируют такие посты и фото! Удачи и достижения цели Вам!) 
18 dez 22 por membro: k161
крутой результат!😍 подскажите, пожалуйста, на ск кк питаетесь? 
18 dez 22 por membro: didishka.el
вы такая молодчинка!!!! У вас все получится!!! 
18 dez 22 por membro: anastasiakris
Это уж точно, не сдаваться... 💪 Я блин в 2019-20гг тут так круто похудела на -17кг. за 2021-22 снова жирная 😅🦧 Это моё проклятие 🤪 К ожирению 2ст присоединился тиреодит и сах диабет (предрасположенность, у папы СД) ... В общем, 2022г по ходу меня изменил. Моржевание в районе крайнего севера. И, снова я худею. Ошибки прошлого учтены. Работаю 😃 уже -3,1 кг за пару дней. Занимаюсь дома фитнес, хожу на йогу + пп  
18 dez 22 por membro: yulechka.shilnikova2
вы молодец  
18 dez 22 por membro: chikimafialololo
мощно, сколько белка в день употребляешь? 
18 dez 22 por membro: marinazimo
какие ножки просто отпад 
18 dez 22 por membro: iluxrentor1306
Ахренеть! Круто! Вот это результат! 👍💪 
18 dez 22 por membro: Topich.design
Добрый вечер, а какой у вас рост? 
18 dez 22 por membro: Anastasi9indi
это не маленький результат. это большой такой результат! Красавица и Умница! 
18 dez 22 por membro: ksufit1018
Молодец какая 
18 dez 22 por membro: malyshka1996
👍🏻 Как у вас хватает сил на 900k для целого дня?) 
18 dez 22 por membro: solnzeey
молодец  
18 dez 22 por membro: Аврора Надежда
Молодец!!!✊👏👏👏 
18 dez 22 por membro: Gabi3x
Ann8917 рост 164, занимаюсь сама и на групповые хожу, табата отлично прожигает тело)  
18 dez 22 por membro: верочка1996

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de верочка1996


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.