Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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127,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 85,77g | Carbs: 190,75g.
Café da Manhã: Bircher Müsli. Almoço: Mozzarella, Tomaten, Bruschetta, Paulaner Weißbier Alkoholfrei. Lanches/Outros: Dulano Delikatess Hähnchenbrust. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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