Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 20,60g | Prot: 45,51g | Carbs: 77,50g.
Café da Manhã: Air. Almoço: Mie, KEMBANG TAHU, Telur Rebus, Kismis (tanpa Biji), PUMPKIN WALUH, Pempek. Jantar: Mie, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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1729 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 16 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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