Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 81,59g | Prot: 59,40g | Carbs: 36,70g.
Café da Manhã: Menemen, Yumurtalı Ispanak, Migros Ezine Peyniri, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Domatesler, Kıvırcık Lahana, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ldemir
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