Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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98,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 73,48g | Prot: 49,53g | Carbs: 100,29g.
Café da Manhã: Weich Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen Mortadella, Leerdammer Leger, Milfina Butter , Hofpfisterei Kartoffelsemmel. Almoço: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Lidl Buttergemüse, Kroketten, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Jantar: Zweigelt, Milfina Butter , Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Alpenfest Bergsteigerwurst, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Lanches/Outros: Gut & Günstig Stollenkonfekt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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