Jornal de Lemurian, 10 abr 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2015
65,8 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2366 kcal Gord: 78,43g | Prot: 101,59g | Carbs: 308,42g.   Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Подсолнечное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Крупа Ячневая, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Jantar: Каждый День Курага, Ратибор Варенье Вишневое, Подсолнечное Масло, Фландерр Конгрио Тушка Мороженая, Верес Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Мистраль Рис Янтарь, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Черемушки Торт Медовик, Яблоки. mais...
1603 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lemurian


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.