Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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127,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 154,30g | Carbs: 127,50g.
Café da Manhã: Yokebe Yokebe Classic, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate. Almoço: Dill, Zitronensaft, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Pellkartoffeln, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. Jantar: Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate. Lanches/Outros: Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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