Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 72,57g | Prot: 85,97g | Carbs: 72,26g.
Café da Manhã: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лэнд Тыква Запечёная. Jantar: Чай с Молоком, Argeta Паштет из Тунца, Каравай Багет Панио. Lanches/Outros: Кофе Хауз Десерт Манго-Маракуйя, Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ivan_Yan
|